In questi giorni di quarantena abbiamo realizzato un programma di mindfulness di due settimane. Abbiamo pensato che questa potesse essere una buona idea per utilizzare in modo costruttivo parte del tempo che dovremo passare ancora a casa, facendo anche qualcosa di utile per tutti noi sostenendo l’emergenza che stiamo vivendo. Inoltre pensiamo che questo possa essere un ulteriore modo per stare vicini nonostante l’impossibilità ad incontrarsi personalmente.
Cliccando sulla foto sotto si aprirà la pagina della regione Lombardia in cui è spiegato come donare, online con carta di credito o tramite bonifico, la cifra che si desidera.
Se siete interessati al programma lasciate la vostra e-mail nella sezione commenti sottostante o scriveteci tramite whatsapp, vi invieremo la password per accedere all’area riservata in cui potrete trovare il corso completo di mindfulness del Centro del Sé
Nicola e Claudia